Sarana = Heimstatt, Zuflucht
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Mukhabhyanga: Ayurvedische Kopf-, Gesichts- und Dekolleté-Behandlung − Entspannende Gesichtsmassage
Tiefe, intensive Entspannung, löst feinstoffliche Spannungen unter der Hautoberfläche und im Gemüt, fördert die Durchblutung, den Lymphfluss und den Abtransport von Stoffwechselrückständen, verbessert den Muskeltonus, verleiht weichere Konturen durch die Miteinbeziehung von Marma-Vitalpunkten. Diese Behandlung wirkt sich reflektorisch auf tiefere Gewebe oder zugeordnete Organsysteme aus, wirkt ausgleichend auf die Gehirnhälften und aktiviert die oberen Energiezentren.
Die ayurvedische Gesichtsmassage ist im Ayurveda eine der feinfühligsten Behandlungsweisen. Neben ihrer verjüngenden und verschönenden Wirkung hat diese Massage einen großen Einfluss auf das Seelenleben. Wobei nicht nur das Gesicht, sondern auch die Kopfhaut massiert werden; eine intensive Nackenmassage ist eingeschlossen.
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Ayurvedische Shiroabhyanga-Therapie
Leichte Massage des Kopfes mit Sesamöl, Kräftigung der Haarwurzeln und der Kopfhaut.
Beruhigung der Nerven und Muskeln. Durchblutung der Kopf- und Gesichthaut sowie der Kopforgane wie Augen, Nase und Ohren.
Zu empfehlen bei Verspannungen, Stress, Nervosität und Schlafstörungen.
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Padabhyanga: Ayurvedische Fußmassage
Diese wohltuende Fuß- und Beinmassage
wirkt über die Fußzonen positiv auf den gesamten Körper. Mit
warmen und wohl duftenden Kräuterölen werden Ihre Füße, Unterschenkel und Knie
mit sanften Bewegungen massiert und ausgestrichen.
Besonders geeignet ist die Massage bei Stress und Schlaflosigkeit.
Die Behandlung erfolgt nach vorangehendem ayurvedischem Fußbad!
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Abhyanga: Ganzkörperölmassage
Die traditionelle ayurvedische Ganzkörperölmassage ist eine der ältesten Behandlungsformen des Ayurveda und dient der Harmonisierung der Körperenergie, belebt den Körper und Geist, ist Balsam für die Seele, wirkt beruhigend, stärkend, harmonisierend und vitalisierend. Sie verleiht frische Energie bei Erschöpfung, stärkt die Selbstheilungskraft, fördert das Körperbewusstsein, regt den Lymphfluss und den Abtransport von Stoffwechselrückständen an, bewirkt seidig geschmeidige und samtweiche Haut. Die Ganzkörpermassage verbindet auf harmonisch fließende Weise mehrere therapeutische Techniken, die der Heilung und Gesunderhaltung des Körpers dienen. Die Massage besteht in einem Zusammenspiel von Händen, Öl und Körper und vermittelt in dieser Harmonie eine Ganzkörperbehandlung, mit hochwertigen Ölen und Kräutern vitalisiert sie den Körper und stärkt das Immunsystem.
Sie wirkt sehr gleichend und Stress reduzierend. Es wird mit warmem Öl massiert.
Die Behandlung erfolgt nach vorangehendem ayurvedischem Fußbad!
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Garshan: Seidenhandschuh-Massage
Garshan-Massage wird mit Handschuhen aus Rohseide ausgeführt. Sie hat einen Peelingeffekt, verstärkt die Durchblutung und wirkt entschlackend. Sie ist auch eine ideale Vorbereitung für weitere Behandlungen. Abgestorbene Hautschüppchen werden dabei entfernt. Garshan-Massage wirkt sehr reduzierend, ausleitend, bei häufiger Anwendung, gewichtsreduzierend.
Ganzkörperbehandlung, Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Entspannungspaket: Garshan (Seidenhandschuh-Massage) kombiniert mit Ganzkörperölmassage
Nach Garshan wird die anschließende Ölmassage von der Haut besonders gut aufgenommen.
Garshan Massage kombiniert mit Ölmassage, Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Ayurvedische Marma-Massage
Bei dieser Ganzkörpermassage mit ausgewählten warmen Ölen werden die Marma-Punkte intensiv massiert. Der Energiefluss im Körper wird befreit, Muskelverspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit der Gelenke verbessert.
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Ayurvedische Rückenmassage
Diese
Behandlung erfolgt mit einem ausgesuchten entspannenden ayurvedischen
Kräuteröl.
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Ayurvedische Kundalinimassage: Massage & Akupressur der Wirbelsäule
Hierbei handelt sich um eine revitalisierende Massage zur Erweckung der Lebenskraft, die in unserem Becken ruht. Die Kundalini-Massage weckt diese ruhende, häufig blockierte Energie und bringt sie zum fließen.
Durch die Anwendung entsprechender wirkstoffreicher ayurvedischer Öle auf Bandscheiben und Nervenbahnen, werden das Muskelgewebe, das Knochengewebe und das Nervengewebe gestärkt. Das hat wiederum zur Folge, dass physische und psychische Blockaden gelöst werden.
Allgemeine Rückenverspannung, schwache Muskulatur, allgemeine Müdigkeit, Burnout-Syndrom, Lumbago-Ischialgie
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Udvartana: Ganzkörperpulvermassage
Aktivierende Massage mit medizinischem Kräuterpulver. Diese Behandlung ist gut geeignet für Leiden
wie Lähmungserscheinungen, Fettsucht und bestimmte rheumatische Beschwerden und
zur Gewichtsreduzierung - auch zum Peeling und Anregung des
Stoffwechsels.
Die Haut fühlt sich nach der Behandlung glatt und weich an. Die Behandelte* fühlt sich leicht und voller Energie. Wir verwenden für Udvartana ausschliesslich hochwertiges medizinisches Kräuterpulver.
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Angebot: Udvartana & Jambira-Pinda-Sveda
Auf 2 Tage verteilte Behandlung - Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Jambira-Pinda-Sveda: Heiße Zitronenwickel-Massage
Schönheits- und Regenerationsbehandlung für die Haut. Übergewicht, lokale Fettansammlung (Bauch, Hüften, Oberschenkel!), rheumatische Erkrankungen, Zellulite, allgemein zur Hautstraffung, im Wellness-Bereich. Eine sehr aufwendige Ganzkörpermassage. Sie wird von einem oder mehreren Therapeuten synchron durchgeführt.
Sie erleben einen himmlischen Zustand der Entspannung, inneren Friedens und Leichtigkeit. Der Stoffwechsel wird angeregt und der ganze Körper belebt.
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Angebot: Udvartana & Jambira-Pinda-Sveda
Auf 2 Tage verteilte Behandlung - Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Shirodhara: Stirnguss
In diesem Prozess werden einige Kräuteröle, medizinische (Butter-) Milch, usw. auf eine speziellen Art auf die Stirn gegossen. Diese Behandlung ist hauptsächlich für Migräne, Schlaflosigkeit, Gedächtnisverlust, Kopfschmerzen, geistige Anspannung und bestimmte Hautleiden vorgesehen.
Shirodhara beseitigt inneren Stress und Nervosität.
Ganzkörpermassage, Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Thalodal: Die Ayurveda-Druckmassage
Thalodal eignet sich insbesondere als Sportmassage und berücksichtigt die Marmapunkte am Körper und an den Gelenken. Sie ist vor allem geeignet für Kapha-Typen mit kompaktem Körperbau und straffem verhärtetem Gewebe. Diese Massage ist eine Spezialbehandlung mit ayurvedischem Sportmassage-Öl. Sie ist entstanden aus der südindischen Kampfkunst.
Thalodal, die intensive Ganzkörper-Sportmassage, kräftigt die Muskulatur, hilft überschüssiges Gewebe abzubauen, ist erfrischend und aphrodisierend. Sehr gut geeignet ist sie bei Schmerzzuständen und für Sportler. Sehr empfehlenswert vor einem Training oder körperlicher Anstrengung, um den Stoffwechsel in der Muskulatur anzuregen.
Sie wird mit einem passenden, individuellen Konstitutionsöl durchgeführt.
Mit den Handballen erfolgen feste, durchdringende und schnelle Streichungen nach außen und entlang der Körperachse,
in Richtung von Bändern und Muskeln und um bestimmte Marmapunkte (Energie-Punkte).
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Khajuraho: Tibetische Tempelmassage
Eine sinnliche, aphrodisierende und entspannende Ganzkörperölmassage mit verjüngender und harmonisierender Wirkung für mehr Lebensfreude und Vitalität. Das Ziel dieser Massage und Behandlungsform ist die gesteigerte Wahrnehmung von Liebe: Ihre Energie, d. h. Ihre Lebensenergie, wird in reine Spiritualität verwandelt. Diese Wandlung durchläuft alle sechs Stufen oder Chakren der geistigen Entwicklung. Am Endpunkt der Transformation wird die Schönheit der Energie als reine Liebe erkannt. In dieser Therapie wird reichlich Öl verwendet, um den Körper in einen Zustand von Glückseligkeit hineinzumassieren. Sie werden schweben!
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Udarabhyanga: Ayurvedische Bauchmassage
Die Bauchmassage ist hilfreich bei Verdauungsstörungen, Verspannung, Frauenleiden und psychischen Belastungen. Die ayurvedische Bauchmassage kann tiefgehende Prozesse auslösen.
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Navara Kizhi: Ayurvedische Kräuterbeutelmassage
Navara Kizhi ist eine therapeutische Massage mit heißen Kräuterbeuteln. Dabei wird ein Teil oder der ganze Körper massiert und so zum Schwitzen gebracht. Entweder Kräuterpulver, frisch gepflückte Heilpflanzen oder eine bestimmte Sorte gekochter in Stoffbeuteln gebundener Reis sind die Heilmittel der Wahl.
Indikation: Rheumatische und psychosomatische Erkrankungen, Immunschwäche, Knochenbrüche, muskuläre Verspannungen, Regeneration. Die Behandlung lockert den Bewegungsapparat, macht den Körper geschmeidig und die Gelenke beweglich. Die Gewebe und Strukturen werden tief gereinigt, der Körper wird gekräftigt, wichtiges Gewebe genährt bzw. aufgebaut und die Hitze des Systems ausgeglichen.
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Ayurvedisches Fußbad
Diese Behandlung ist bei Padabhyanga, der ayurvedischen Fußmassage, sowie Abhyanga, der ayurvedischen Ganzkörperölmassage, eingeschlossen.
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Kaya Seka: Therapeutischer Ganzkörperölguss
Die Therapieform Kaya Seka ist eine der wichtigsten der Panchakarma Behandlungen im Ayurveda.
Sie ist eine klassische Therapie mittels Ölguss und anwendbar bei verschiedenen bis hin zu schweren Vata Störungen. Sie wirkt aufbauend und nährend bei Muskelschwäche, fördert die Rekonvaleszenz bei vielerlei Beschwerden des Körpers. Sie ist somit eine große Unterstützung bei körperlicher oder geistiger Regenerierung.
Diese Therapieform ist sehr empfehlenswert bei:
Der richtige Einsatz von etwa 2,5 Liter warmem hochwertigem Kräuteröl ist sehr wichtig genauso wie die Einbettung in eine Therapie und die Begleitung durch Ihre Therapeutin.
Je nach Anwendungsfall kann der Ganzkörperguss mit therapeutischen Kräuterölen, mit Milch oder Buttermilch durchgeführt werden.
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
Saunen in einer ayurvedischen Sauna
Bei einer ayurvedischen Sauna bleibt der Kopf, der eine wichtige Rolle beim Wärmeausgleich spielt, außerhalb der Sauna. Zum Abschluss nehmen Sie eine Dusche.
Die ayurvedische Sauna sorgt je nach Indikation für trockene oder feuchte Wärme. Durch gezielte Beigabe von Aromen ist sie zur Aromatherapie geeignet.
Die Anwendung kann im Rahmen einer Kur oder einzeln gebucht werden.
Dauer laut Behandlungsplan, Preis auf Anfrage
Ayurveda-Behandlungen werden ausschließlich im Rahmen der Heilpraktiker-Tätigkeit der staatlich geprüften Heilpraktikerin Sophie Christ nach vorheriger Anamnese, medizinischer Notwendigkeit und im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie erbracht und analog GEBÜH abgerechnet.
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